検索
  • akahori6

適応障害について

仕事のストレスを抱えている方は非常に多くいます。

仕事のストレスとは具体的には「上司から無理な量の仕事を要求されている」「同僚や上司に質問をしても、自分で考えろと言われる」といったことから生じることが多いです。


適応障害とは、職場や学校でのストレスが原因で脳に一時的にストレスがかかり、抑うつ症状のうちいくらかを生じるようになった状態のことを指します。


適応障害となった場合の解決策としては、まずはストレス源からしっかりと距離を置き、安静にすることです。


場合によっては診断書で休職することも必要かもしれません。


不眠、集中力低下、意欲減退といった症状が最近続いている場合は、適応障害の可能性もありますから、近くの医療機関を受診するようにしましょう。

7回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

培養上清液点滴について

そもそも培養上清液とはなにか? 培養上清液とは、ヒトの幹細胞を培養した際の上澄み液を抽出したものを指します。 そこには、様々なサイトカイン・ケモカインが含まれており、時には500種類以上のペプチドが含まれることもあります(培養条件により、数値は変動いたします) 培養上清液にはどういった効果があるのか? 培養上清液の効果としては、以下のようなものがあると言われています。 皮膚の再生速度を整える 皮膚